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声乐的学习与训练四

作 者: 文章来源: 格式:音乐论文 日期:2012-12-29 22:48

    二、歌唱的姿势:学唱歌的人,都有当众表演的机会。表演,就会有人评论,评论什么?当然主要是评论唱的怎么样,但是也会有人对你的姿态、表情加以评论。所以,任何想学唱歌的人,都要注意自己的形象,这是一个方面;另外,正如下面这几条所讲的,姿势的好坏影响歌唱方法的正确与否,关系到歌声的质量。这里说的姿势,不光是身体的外形,主要讲的是歌唱时,身体的各个部位都应该处于什么状态。包括口腔、咽腔、下巴、舌头、喉头、腰、胸等等,都要注意姿势,注意状态。我摘抄的这些论述都讲的非常详细.每位学习声乐的人,都要认真对照,刻苦练习,务必从思想上重视起来.
   
2-1、各种唱法,包括美声、民族、通俗,说到底最好的唱法是松弛的唱法。任何挤、压、硬的声音都不会动人。因此,姿态在歌唱中起着关键的作用。有些学生忽视最基本的东西,唱起来,塌胸、翘下巴,加上含混不清的咬字,原来就没进入歌唱状态,谈何音乐呢?所以,当你声音出现问题时,首先要看看你的姿态对不对。
   
2-2、什么是正确的良好的歌唱姿态呢?具体说:歌唱者应站的挺拔(不是僵硬);两脚稍向两侧或前后分开;两腿站直(不僵硬)、腰部稳定;脸部肌肉放松,表情自然;双眼向前平视、下颌内收;双肩略向后,保持绝对松弛;任何时候不要夹肩、缩脖、喉头附近的肌肉也必须保持松弛。总之,不要允许身体的任何与歌唱发声无关的部位有紧张感。当然,隔肌的支持点除外。其次,背部的脊椎骨始终要有向上、下两端延伸的感觉。使胸廓能保持稍向上、向前抬起,并向四周扩张,如芭蕾舞演员起舞时那样舒展。
   
2-3、练声的时候,歌唱者应该自自然然地站立,重心稳定,顺着本来用力的方向,不可有任何拘束;肌肉放松但又不是像睡眠时那样松松垮垮地;坐着唱歌,胸部或多或少会受到限制,从而影响到呼吸的自由活动,脊椎骨要直、胸部抬起到中等高度,两肩放松下垂,在吸气时肋骨稳定抬起,这种胸、肩、肋骨抬起姿势在发声时应加以保持是非常重要的。有人说:“凹陷的胸膛就会造成凹陷的声音”
   
2-4歌唱状态的好坏对歌者是至关重要的,这不仅关系到舞台形象问题,而且也直接影响歌者的歌唱方法。换句话说,歌唱状态好的歌者,不但舞台形象好,同时也有利于唱出好的声音。凡是好的歌者,他们在歌唱时无论是形体上,还是面部表情以及头部的状态等方面,大都是自然大方、松弛舒展、积极兴奋的,特别是嘴和下巴等部位没有任何多余的和不自然的动作。这就是好的、正确的歌唱状态。 
   
2-5、王秉锐教授在回答河南音乐教师任晶唱歌时下颌向下对不对时说:这是不对的。他说:从生理解剖学的角度看下颌骨与头骨是分开的,它有自然向下的趋势。像四岁以下的孩子咬东西都是下边的牙齿印深。一些动物如虎打哈欠也是下颌兴奋。而成年人是由高级神经支配、在歌唱时是上颌兴奋下颌要与之配合。所以,要求下颌打开这已经是一种很陈旧的方法了。
   
2-6、颌关节打开,下巴既放松又稳固。歌唱时,全身心地热情歌唱,该使劲的地方必须使劲,但下巴必须适当的放松。......歌唱时要常常照照镜子,用手摸摸喉头上方,下巴下面的“下颌舌骨肌”是否紧张,这条肌肉对歌唱来说是绝对不许紧张的。因为它一紧张,喉头就会上提与下巴卡紧。而歌唱时恰恰与此相反,喉头应当向下,才能打开喉咙歌唱。 该使劲的地方使劲,不该使劲的地方放松,这是声乐老师常说的话,上边讲了什么地方应该使劲什么地方应该放松。我们应该认真琢磨、体会。下巴的放松问题,看起来是个小问题,可是我发现,很多爱好唱歌的人,唱歌时,嘴的张开是下巴主动往下用力,因而下巴下边的肌肉很硬,下巴是僵的,唱出来的歌声带有呃、呃的喉音,声音位置低、唱高音困难,他们知道自己唱歌费劲,但是不知道这是由于下巴紧张造成的,所以也不知道如何解决这个问题。

声乐的学习与训练四

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